Suunto5 black

SUUNTO 5 – ALLES ANDERE VERBLASST

Immer nur ein Schritt, ein Zug, eine Drehung - und das tausende Male wiederholt. Sie werden vom Rhythmus erfasst.
Die Welt um Sie herum verschwindet. Die Suunto 5 wurde für diese Momente gebaut. Sie wurde entwickelt, damit sie Ihre Leistung unterstützt - und Sie Ihren Flow erleben.

Die Suunto 5 ist eine kompakte GPS-Uhr mit langer Batterielaufzeit und vollgepackt mit vielen Sportfunktionen, die es Ihnen leicht machen, alle Ihre Workouts aufzuzeichnen und Ihre Fortschritte zu verfolgen. Die Uhr zeichnet auch Ihre Aktivitäten rund um die Uhr auf, einschließlich Schritte, Kalorien, Belastung und Schlaf, sodass Sie sicher sein können, dass Sie erholt und bereit für Ihre nächsten sportlichen Aktivitäten sind.

Hauptmerkmale

Intelligente Batteriemodi

Aufzeichnen des Fitnessniveaus

Herzfrequenz am Handgelenk

Mehr als 80 Sportmodi

Aktivitätenaufzeichnung rund um die Uhr

Belastung und Erholung

Adaptive Trainingsanleitung

Wasserdicht bis 50 m

Wie Herzfrequenzmessungen am Handgelenk genauer werden – Tipps und Tricks

In der Herzfrequenzmessung am Handgelenk wird das Volumen des Blutflusses im Handgelenk durch LED-Sensoren gemessen. Dies bedeutet, dass Sie Ihre Herzfrequenzdaten während einer bestimmten Aktivität oder im täglichen Gebrauch ohne Herzfrequenzgurt sehen können. Erfahren Sie mehr.

Suunto 5 – All else fades

Immer nur ein Schritt, ein Zug, eine Drehung - und das tausende Male wiederholt. Sie werden vom Rhythmus erfasst. Alles andere verblasst.

Die neue Suunto 5 wurde für diese Momente gebaut. Sie wurde entwickelt, damit sie Ihre Leistung unterstützt - und Sie Ihren Flow erleben.

Entdecken Sie mehr

Erste Schritte mit der Suunto 5

Hier finden Sie alles Wissenswerte zum sofortigen Gebrauch Ihrer neuen Suunto 5 nach der Zustellung. Wir möchten, dass Ihre Erfahrungen optimal sind und haben deshalb einige wichtige Tipps zusammengestellt, mit denen Sie beginnen können.

Vorteile

GENIESSEN SIE LANGE TRAININGSSTUNDEN MIT IHREM KOMPAKTEN WORKOUT-PARTNER

In der Suunto 5 versteckt sich viel Leistung, und Dank Ihres flachen, leichten Designs ist die Uhr auch im Alltagsgebrauch sehr komfortabel. Die Suunto 5 verfügt über intelligente Batteriemodi und eine lange Batterielaufzeit von bis zu 40 Stunden, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass der Uhr die Puste ausgeht, wenn Sie lange Trainingsstunden oder Wanderungen machen. Die Uhr lernt Ihre Trainingsmuster und erinnert Sie sogar an das Aufladen, sodass Sie immer bereit für die nächste Einheit sind. Die Suunto 5 hält was aus. Sie gibt nicht mal unter härtesten Bedingungen auf.

KONZENTRIEREN SIE SICH AUF IHREN SPORT UND GEWINNEN SIE ERKENNTNNISSE ZU IHREN FORTSCHRITTEN

Die Suunto 5 zeichnet Ihr Fitnessniveau auf und adaptiert Ihre personalisierte Trainingsanleitung auf Basis Ihrer Fortschritte und Ziele. Sie weist Sie darauf hin, dass Sie sich erholen müssen, wenn Sie sich zu hart angestrengt haben und motiviert Sie zum Training nach Bedarf. Diese GPS-Uhr wird mit 80 personalisierbaren Sportmodi geliefert, sodass Sie die für Ihren Sport relevante Statistiken erhalten können. In den Heatmaps der Suunto App gibt es eine ganze Welt neuer Routen zu entdecken; synchronisieren Sie also und erkunden Sie die neuen Wegstrecken direkt von Ihrer Uhr aus. Verbinden Sie mit Ihren bevorzugten Sport-Apps und Diensten aus der Suunto App, um mehr aus Ihrem Erlebnis herauszuholen. Teilen Sie Ihre Aktivitäten mit Ihren Sportcommunitys und nutzen Sie die spezifischen Trainingsanalysen und Anleitung.

ZEICHNEN SIE IHRE TÄGLICHEN AKTIVITÄTEN UND ERHOLUNG AUF, UM IHRE SPORTLICHE LEISTUNG ZU OPTIMIEREN

Jeder Schritt zählt. Die Suunto 5 ’zeichnet nicht nur Ihre Sportarten sondern auch Ihre täglichen Aktivitäten, Belastungsniveaus und Schlafqualität auf. Diese Uhr hält Sie über Ihre Belastung im Tagesverlauf auf dem Laufenden, damit Sie darauf achten können, nicht überzutrainieren, wenn Ihre Kräfte nachgelassen haben. Die Suunto 5 liefert Ihnen auch Erkenntnisse über die Länge und Qualität Ihres Schlafs, sodass Sie sich sicher sein können, dass Sie für Ihren aktiven Lebensstil gut erholt sind. In der Suunto App finden Sie Zusammenfassungen und Trends, mit denen Sie Leben, Training und Erholungsdauer in Balance halten können.

NUTZEN SIE DIE VORTEILE DES SUUNTO PARTNERNETZES

Verbinden Sie Ihre Suunto 5 mit Ihren Lieblingsapps, um Ihre Aktivitäten zu analysieren, nach Trainingsanleitungen zu suchen oder 3D-Videos Ihrer Abenteuer zu erstellen – und in Ihren Communitys zu teilen.

Zu Ihrer Suunto 5 gibt es auch ein Vorteilspaket mit Vorteilen und Begünstigungen im Wert von über 300€/£/$. Dieses Angebot unserer Partner dient zur Erweiterung Ihrer Trainings- und Outdoor-Erlebnisse und soll Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

Technische Daten

ALLGEMEIN

Lünettenmaterial:Edelstahl

Glasmaterial:Mineralkristall

Gehäusematerial:Glasfaserverstärktes Polycarbonat

Armbandmaterial:SilikonGewicht66 g / 2.33 oz

Armbandbreite: 22 mm

Hangelenkgrößen: 130-210 mm

Personalisierbare Ziffernblätter Touchscreen-Sperre

während des Trainings

Farbdisplay Wasserfestigkeit

50 m

Batterieanzeige Prozent / Symbol Batterietyp wiederaufladbarer Lithium-Ionen-Akku Firmware-Upgrades möglich Zeit, Datum Wecker Dualzeit Integrierte Herzfrequenzmessung am Handgelenk Automatische Zeitmessung Stoppuhr Countdown-Timer Vibrationsalarm Sprachen

EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, HE, ZH*, TH*

i Hintergrundbeleuchtung LED Konfigurierbare Hintergrundbeleuchtung

Modus

Tastensperre

während des Trainings

Displaytyp Matrix Displayauflösung

218 x 218

Metrische und angelsächsische Maßangaben Automatische Zeitmessung

ÄUSSERE MERKMALE

Betriebstemperatur -10° C bis +50° C / +14° F bis +122° F Aufbewahrungstemperatur

-30 °C bis +55 °C / -22 °F bis +130 °F

Empfohlene Batterieladetemperatur 0° C bis +35° C / +32° F bis +95° F

BATTERIELAUFZEIT

Intelligente Ladeerinnerungen Im Zeitmodus 14 Tage Aufzeichnung rund um die Uhr und mobile Benachrichtigungen

7 Tage

Trainingsmodus mit GPS

20 Std. / 40 Std.

KONNEKTIVITÄT

Konnektivität (zwischen Geräten) Bluetooth Smart Kompatibel mit Suunto App Telefonbenachrichtigungen auf der Uhr Mit Online-Sport-Communities kompatibel

Strava, TrainingPeaks, Endomondo und weitere

Uhrensoftware-Updates über die Cloud Smartphone-Kompatibilität

Die gängigsten Modelle werden unterstützt, hier finden Sie die detaillierte Kompatibilitätsliste.

24/7

AKTIVITÄTENAUFZEICHNUNG

Schrittzähler Kalorienverbrauch Aktivitätsziele

Schritte, Kalorien

Aktivitätsverlauf Kalorienverbrauch und Herzfrequenz während Ihrer täglichen Aktivitäten Tägliche Aufzeichnung der niedrigsten Herzfrequenz

SCHLAFAUFZEICHNG

Schlafdauer

Dauer, durchschn. HF im Schlaf

Schlafqualität Schlafenszeiten Zeit im Wachzustand

BELASTUNG UND ERHOLUNG

Tägliches Ressourcenniveau Belastungs- und Erholungsstatus

OUTDOOR-FUNKTIONEN

GPS TRACKING UND NAVIGATION

Satellitensysteme

GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS

Intelligente Batteriemodi

Performance, Endurance, Custom

GPS-Aufzeichnungsrate

Beste, Gut

Wegpunkt- und grafische Routennavigation Vergrößerungsstufen in der Navigation Automatische Vergrößerung anhand der Routenform Echtzeit-Darstellung der Strecke Routenplanung mit Höhenprofil Outdoor-Karten über Satellit, Gelände und Topographie im Web von Mapbox, Google Maps und Android Heatmaps zum Durchsuchen und Anzeigen von Moves Routenplanung mit Heatmaps Persönliche Routenbibliothek im Web, synchronisiert mit der Uhr Navigation mit Points of Interest (POI) ETA (estimated time of arrival), remaining distance GPS-Routenanalyse Aufzeichnen, Anzeigen und Teilen der Wegstrecke

HÖHENMESSER

GPS-Höhenmessung Gesamtaufstieg/-abstieg

im Training

Vertikale Geschwindigkeit

im Training

Aufzeichnungsrate des Protokolls 1 s Anzeigegenauigkeit 1 m Anzeigebereich -500 - 9999 m

WETTER

Sonnenaufgangs-/-untergangszeiten Move-Höhengrafik in der Move-Zusammenfassung

TRAININGSFUNKTIONEN

INTERVALLTRAINING

Intervallführung während des Trainings Intervalleinrichtung

auf der Uhr

HERZFREQUENZ

Herzfrequenzmessung am Handgelenk Herzfrequenzgurt-Kompatibilität

Bluetooth Smart Gurte

RR-Intervall

mit dem Suunto Smart Sensor

Herzfrequenz in Schlägen pro Minute Zeichnet Herzfrequenz beim Schwimmen auf Ja, mit dem Suunto Smart Sensor Herzfrequenzdiagramm in Echtzeit Durchschnittliche Herzfrequenz in Echtzeit Kalorien Peak Training Effect Erholungszeit Personal heart rate zones Fitnessniveau (VO2max)

GESCHWINDIGKEIT UND STRECKE

Trittfrequenzbasierte Geschwindigkeit und Distanz GPS-Geschwindigkeits- und Distanzmessung Chrono Foot POD Support Bluetooth Smart Autolaps Manuelle Runden Analyse von Tempo, Geschwindigkeitsdiagrammen und Routen auf der Karte

TRAININGSERHOLING

Trainingsbezogene Erholungszeit Erholungszeit Tagesansicht

auf der Uhr

Befinden nach Training auf der Uhr speichern

TRAININGSBELASTUNG

Logbuch mit Trainingsdetails Trainingszusammenfassung mit Rundendetails Trainingsbelastung mit Gesamtsummen je Sportart Trainingsprotokoll für Langzeitübersichten

TEILEN UND NEU ERLEBEN

Teilen von Trainingseinheiten in den sozialen Medien Bewertung und Kommentierung von Traningseinheiten Folgen Sie anderen Mitgliedern und erhalten Sie Feedback über den Aktivitäten-Stream

ADAPTIVE TRAININGSANLEITUNG

Anleitung in Echtzeit beim Workout mit Intensität und Dauer Automatischer Trainingsplan für 7 Tage zur Steigerung Ihrer Fitness.

KOMPETENZ IN SPORTARTEN

SCHWIMMEN

Geschwindigkeits- und Distanzdaten für Schwimmen im Becken Geschwindigkeits- und Distanzdaten für Schwimmen im Freiwasser Zeichnet Herzfrequenz beim Schwimmen auf Ja, mit dem Suunto Smart Sensor Schwimmzeit nach Bahnenlänge, Runde, Summe Schwimmzugfrequenz, Zähler und Typ Schwimmzugeffizienz (SWOLF) Automatische Intervalle Intervall-Rundentabelle Intervallführung mit Trainingsunterstützung für Schwimmtempo/Dauer/Distanz

auf der Uhr

RADFAHREN

Geschwindigkeit beim Radfahren Durchschnittliche Geschwindigkeit in Echtzeit Bike POD mit Unterstützung von Geschwindigkeit und Trittfrequenz Bluetooth Smart Unterstützung für Bike Leistungsmesser Bluetooth Smart Bike Power (W), Durchschnitt und Maximum (mit Power-Sensor) Bluetooth Smart Fahrrad-Runde und maximale Rundenleistung (mit Power-Sensor) Rundentabelle in Echtzeit mit Durchschnittswerten für Herzfrequenz, Leistung und Geschwindigkeit Intervallführung mit Leistung/Geschwindigkeit/Herzfrequenz

auf der Uhr

LAUFEN

Laufgeschwindigkeit Suunto FusedSpeed™ Laufleistung mit dem Stryd-Sensor Foot POD Kalibrierung

Automatik

Rundenvergleich Durchschn. max. Rundentempo in Echtzeit Intervallführung mit Laufgeschwindigkeit/Herzfrequenz/Distanz

auf der Uhr

MULTISPORT

Sportmodus während des Trainings ändern Vorkonfigurierte Multisport-Modi Nachträgliche Multisport-Trainingsanalyse nach Sportart Multisport exercise summary on watch

SPORTMODI

Anpassbare Sportmodi und Displays Grafisches Display in den Sportmodi

Herzfrequenz, Geschwindigkeit und Höhe

Verfügbare Messparameter

> 50 Werte auf der Uhr

Numerisches Display in den Sportmodi

1-7 Felder, Rundentabellenansicht

Vorinstallierte Sportmodi auf der Uhr > 80 Spezielle Sportmodi (Rennen, Intervall, Langtraining...) SuuntoPlus™